temahime’s blog

時々手間隙かけて見つけた時短と健康、美味しいを綴ります。

2020-03-06から1日間の記事一覧

小松菜が安い!冷凍保存します!

学校が休校になり、 給食がないせいで小松菜が安かったです。 冷蔵庫にまだあるにもかかわらず、 3束買ったので、お浸しと冷凍処理をします。 小松菜はビタミン、ミネラルが豊富で、 ベータカロテンがたくさん含まれています。 ベータカロテンは免疫力を上げ…