ひよこ豆ってフォルムがかわいいですよね ガルバンゾとも言いますが、とても栄養バランスが良くて、食物繊維もたっぷりです。 女性に嬉しいビタミンB群や葉酸も取れてむくみ改善とか、 髪の毛にもいいとか。 きれいになれるって そんな話もあるので、野菜ス…